FISIOTERAPIA.
Necesitamos salud física para afrontar nuestro estilo y ritmo de vida actual para que nuestro cuerpo nos pueda acompañar hasta donde nos propongamos.
Nunca el dolor o la disfunción física debería ser nuestro limitante. No deberíamos aprender a convivir con dolores o molestias como compañeros de vida.
El estado de bienestar libre de dolor es un derecho de todo ser humano y no debemos renunciar a él. Debemos aprender a escuchar esos pequeños avisos que aparecen en nuestro cuerpo que nos indican que algo no anda bien y no esperar a que se hagan crónicos.
Llevar un mantenimiento físico es muy importante y más aún si somos deportistas o realizamos actividad física habitualmente. Porque llegado el momento, vamos a preferir que nuestro cuerpo responda al 100% y no a la mitad de su potencial, para poder disfrutar al máximo de cada experiencia.