Balancerestore weekends.

El pasado Octubre nos reunimos en el maravilloso entorno del Hotel Balneario Banhs de Tredós en el Valle de Arán para disfrutar de unos días de desconexión y relax. Con un programa completo de diferentes clases y talleres de Yoga, técnicas de respiración y meditación, trekking y paseos en la naturaleza además de talleres de cocina y alimentación consciente. Todo ello en buena compañía en un ambiente que invita a relajarse y disfrutar del entorno y del momento presente. Un cóctel con todos los ingredientes necesarios para restablecer nuestro equilibrio interior y renovarnos de energía. 

Espero que este haya sido el primero de muchos Balance Restore Weekend, en los que poder compartir mi enfoque de vida saludable y seguir aprendiendo de las inquietudes y necesidades de los participantes. Espero poder seguir compartiendo conocimientos y magníficas experiencias con los que me rodean para seguir creciendo juntos.